Cara menghilangkan bau badan

Ada beberapa cara tradisional yang dapat ditempuh untuk menghilangkan bau badan dengan tanaman – tanaman herbal, seperti berikut ini :
1. Daun sirih
Daun sirih sudah lema dikenal masyarkat Indonesia sebgai tanaman herbal yang dapat memabantu mengatasi masalah yang berhubungan dengan kesehatan dan biasanya digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit, salah satunya masalah bau badan. Daun sirih yang berfungsi sebagai antiseptik dan juga banyak mengandung zat-zat aktif yang mampu mengusir bau badan yang disebabkan oleh bakteri atau jamur. Salah satu kimia yang terkandung dalam dau sirih ialah Minyak Atsiri, memiliki kandungan, seperti : al. kadinen, kavikol, seneol, eugeol, karvakol dan zat samak.Cara menggunakan daun sirih untuk mengusir bau badan :- Ambil beberapa helai daun sirih direndam dalam air panas, lalu saring air rebusan tersebut dan diminum, atau daun sirih dihaluskan bersama kapur sirih lalu di oleskan pada ketiak.2. Daun BeluntasDaun beluntas merupakan salah satu tanaman hias yang tumbuh pada pekarangan rumah, daun beluntas ini mempunyai sifat khas berbau langu dan rasa daunnya getir atau pahit. Daun dan bunga beluntas mengandung alkali yang bersifat sebagai antiseptik. Daun beluntas memiliki unsur kimia alami, seperti al. amino (leusin, isoleusin, triptofan, treoin), lemak, kalsium, fosfor, besi, vitamin A dan C.Cara menggunakan daun beluntas untuk membasmi bau badan :- Ambil beberapa daun beluntas secukupnya , dibersihkan dan dapat dimakan menjadi lalapan mentah, atau dikukus, dan dapat diminum dengan direbus beberapa daun beluntas, saring lalu diminum, bisa ditambahkan madu.- Efek samping positif : dapat menurunkan suhu tubuh dan mendinginkan badan, dengan begitu banyak keringat yang keluar dan suhu tubuh menjadi turun.3. Daun kemangiTanaman satu ini lebih sering digunakan sebagai lalapan lauk pauk, tanaman ini memiliki wangi yang khas dan aroma yang dikeluarkan cukup tajam, selain itu mengandung antiseptik alami yang dipercaya dapat mengurangi bau badan tak sedap.Cara menggunakan daun kemangi untuk menghilangkan bau badan :- Dilalap mentah, biasanya menjadi pelengkap lalapan pada pecel lele, pecel ayam, pepes dsb.- Jika dikonsumsi minimal 1 gengam setiap pagi dan sore sebagai lalapan, khususnya pada wanita ketika selama menstruasi dapat mengurangi bau badan.- Efek samping : meningkatkan selera makan, mengurangi bau badan4. Rimpang TemulawakTanaman herbal ini memang sejatinya digunakan sebagai obat atau campuran jamu, karena rimpang temulawak dipercaya memiliki khasiat luar biasa sebagai salah satu penyembuh penyakit, salah satunya memperbaiki fungsi hati dan penambah nafsu makan. Rimpang temulawak ini memiliki senyawa kimia alami, seperti : al. sapomin, flavioinoida dan minyak atsiriCara menggunakan rimpang temulawak untuk mengurangi bau badan :Iris halus rimpang temulawak, lalu parut dan diperas kemudian ambil air perasan tersebut dan rebus hingga mendidih, saring tambahkan sedikit madu untuk mengurangi sedikit rasa getir, sisa parutan rimpang temulawak tersebut juga dapat digunakan dengan dibalurkan pada ketiak atau seluruh badan hingga mengering untuk meminimalisir bau badan.5. Bunga Kecombrang (Nicolaia sp.)Tanaman cantik ini sangat cocok dijadikan tanaman hias di teras rumah, namun selain sebagai tanaman hias, tanama ini dapat dijadikan sebagai bahan pelengkap bumbu masakan yaitu pada bunganya, karena memiliki aroma yang khas dan membuat masakan serasa lebih nikmat. Tanaman ini menganduing Sapomin, flavoinoida dan polifenol.Cara menggunakan bunga kecombrang untuk meminimalisir bau badan :- Daun muda dan bunga di masak dan dimakan sebagai teman lauk. Di daerah tertentu dimasak sebagai campuran sayur lodeh.